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  당화혈색소 정상치 얼마나 될까요? 당화혈색소 수치는 혈중 포도당과 헤모글로빈의 결합 정도를 나타내는 지표입니다. 당화혈색소란? 당화혈색소 수치는 당뇨 관리에서 중요한 역할을 합니다. 안정적인 수치는 합병증 예방과 건강한 삶을 유지하는 데 중요합니다. 고혈당은 신체에 손상을 일으키고, 혈관에 영향을 줄 수 있으므로 정기적인 검사와 수치 관리가 필수적입니다. 당화혈색소 수치는 특정 기간(보통 2~3개월) 동안의 혈당 평균치를 나타내는 지표입니다. 이 값은 당화혈색소 검사를 통해 파악되며, 당뇨병의 진단 및 치료 효과를 평가하는 데 쓰입니다. 일반적으로 당화혈색소 수치가 높을수록 당뇨병 발병 위험이 높아지는 경향이 있습니다. 당화혈색소 정상치 1.정상범위 정상적인 당화혈색소 수치는 대부분 약 4~6% 사이입니다. 2. 정상범위 중요성 정상 범.. 건강한내용 2024. 4. 4.

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  토닝 레이저 효과 알아보자 토닝 레이저란? 잘 정립된 레이저 기술인 선택적 광열 요법은 특정 크기를 목표로 삼아 파괴하는 원리에 따라 작동합니다. 특정 파장 범위의 레이저를 지정된 시간 동안 조사하여 색소, 혈관 등 원하는 타겟에만 효과적으로 제거할 수 있습니다. 이 개념을 한 단계 더 발전시키면 '세포하 SPTL' 영역을 탐구할 수 있습니다. 레이저가 평소보다 낮은 전력으로 적용되면 멜라닌 세포 색소와 연결 다리가 감소하지만 기존 SPTL보다 정도는 낮습니다. 토닝 레이저 효과 여드름으로 인한 색소침착 개선 피부 자극이 덜한 레이저 치료 넓은 모공을 개선 얼굴 홍조, 여드름 개선 기미 개선 잡티, 색소침착 개선 토닝 레이저 같은 경우 진피층까지 도달하는 레이저 파장을 활용해 효과로 색소질환, 불명확한 주근깨, 기미 등을 유발하는.. 건강한내용 2023. 12. 7.

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  명치가 막힌듯한 느낌 상세히 알아보기 명치가 막힌듯한 느낌 1. 담석증 질환 명치나 오른쪽 윗배에 지속적인 통증이 15분 이상 지속된다면 담석의 가능성을 고려해 보는 것이 좋습니다. 담석증은 담낭이나 담관 내에 돌이 생기는 질병입니다. 콜레스테롤, 지방산, 담즙산 등 담즙 성분이 굳어 결석으로 변합니다. 명치 통증 외에도 구토, 발열, 오한 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. 담석이 생기는 것을 예방하려면 규칙적인 식습관을 유지하고, 폭음과 음식섭취를 피하는 것이 중요합니다. 또한, 커피, 탄산음료 등 자극을 줄 수 있는 음료는 피하는 것이 좋습니다. 담즙이 대변으로 배설되도록 하려면 지방 섭취를 줄이고 식이섬유 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 2. 위장질환 명치가 막힌듯한 느낌 과 아래가 답답하고, 윗배 통증과 함께 속이 메스껍다면 기능성 .. 건강한내용 2023. 10. 5.

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  귀 뒤쪽 통증 이유는? 귀 뒤쪽 통증 1. 이복근, 경돌설골근의 과도한 긴장 실제로 음식을 씹고 입을 열고 닫는 역할을 하는 저작근이 팽팽해지고 경직되면 혈관과 신경을 자극해 귀 뒤의 따끔거림(후두통증)을 유발할 수 있다. 저작근 중 비복근과 경설골 근육은 귀 아래와 턱 아래에 위치합니다. 귀 아래와 턱 아래 통증이 있는 사람이 이 범주에 속하며, 이 두 가지 상태, 즉 저작근 경직은 주로 이갈이, 악물기, 턱 근육 통증 또는 침샘 비대를 겪는 사람들에게 발생할 가능성이 높습니다. 2. 흉쇄유돌근의 긴장과 경직 흉쇄유돌근은 대표적인 목 근육이자 저작 보조근입니다. 흉쇄유돌근은 음식을 씹고 턱을 앞으로 당길 때 작용합니다. 흉쇄유돌근의 한쪽이 수축하면 목을 기울일 수 있고, 흉쇄유돌근의 양쪽이 수축하면 목을 앞뒤로 구부리고 기울.. 건강한내용 2023. 9. 22.

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  골밀도 검사 수치 알아보기 많은분들이 골다공증으로 고통을 받고있습니다. 그래서 이번시간에 이에 대해서 구체적으로 알아보겠습니다. 골밀도 검사 수치 -1이상 수치 = 정상 -1 ~ -2.5 사이 = 골감소증 -2.5 이하 = 골다공증 골밀도 검사는 골밀도를 측정하는 검사로 골다공증, 골연화증 등의 대사성 뼈 질환을 진단하거나 모니터링하는 데 사용됩니다. 골다공증이 있는 사람은 골량이 감소했는데 이를 정상인의 골밀도와 비교하여 골량이 얼마나 손실되었는지 평가한 후 골절을 예방하기 위해 치료가 필요한지 평가하는 것이 목표입니다. 일반적으로 사용되는 테스트는 이중 에너지 방사선 흡수 측정법입니다. 고에너지 방사선과 저에너지 방사선으로 검사 부위를 2회 촬영하여 얻은 데이터를 이용하여 골밀도를 계산하는 방법입니다. 골다공증을 진단하기 위해.. 건강한내용 2023. 9. 20.

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  맥박수 정상범위 어떻게 되나요? 일생동안 맥박이 뛰는 횟수는? 모든 포유류는 일생 동안 대략 동일한 수의 심장박동을 갖는다고 합니다. 주장 건수는 학자마다 다르지만 평균 15억~23억 건 정도입니다. 15억이라는 극히 적은 수의 심장박동수에 대입하면 햄스터, 코끼리, 인간의 평생 심박수는 모두 15억입니다. 그러나 차이점은 햄스터의 심장이 15억 번을 뛰는 데 3년이 걸리는 반면, 코끼리의 심장은 15억 번을 뛰는 데 75년이 걸린다는 것입니다 이것이 바로 햄스터의 맥박이 분당 500회 이상 뛰고, 코끼리의 맥박이 분당 30회 이상 뛰는 이유입니다. 맥박수 정상범위 성인의 정상적인 맥박수의 정상범위 같은경우 분당 50~60~100회로 정의할 수 있습니다. 신생아의 경우 이 수치는 약 120~140배로 성인보다 약간 빠르며, 마라톤이나 .. 건강한내용 2023. 9. 19.

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  배꼽아래 통증 원인은? 이유없이 배꼽 주변과 아래 통증이 발생하면 다양한 질환을 의심해볼수있습니다. 배꼽아래 통증 1. 위관련 질환 위나 십이지장의 염증은 상복부의 중앙 부위에 위치한 태양 신경총의 통증으로 나타날 수 있습니다. 신체의 중앙부, 특히 태양 신경총 부위에서 경험되는 통증은 흔히 위나 십이지장의 합병증으로 인해 발생합니다. 이런 종류의 불편함은 너무나 널리 퍼져 있어서 한국인의 대다수가 위염을 앓고 있다고 흔히 생각됩니다. 위염은 증상의 심각도가 다양하고 재발하기 쉬운 질환입니다. 복통을 정의하는 두 가지 뚜렷한 속성이 있습니다. 식습관과 밀접한 관련이 있습니다. 식사 후 명치 부위에 불편함을 느끼거나 같은 부위에 타는 듯한 느낌을 느낀 후 배고픔을 느끼는 등 먹는 행위가 통증과 직접적으로 연관되어 있는 경우가 많.. 건강한내용 2023. 9. 11.

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  손톱 색깔로 보는 건강 어떤게 있을까? 사람의 눈동자를 보면 그 사람의 마음을 알 수 있고, 목소리의 톤을 들으면 그 사람의 성격을 알 수 있다고 합니다. 그렇다면 사람의 건강을 측정하려면 '손톱'이 답입니다. 손톱 색깔로 보는 건강 1. 창백하거나 흰빛을 나타내는 손톱 손톱이 변색되는 현상, 특히 창백해지거나 하얗게 변하는 현상은 노화로 인해 발생할 수 있는 흔한 현상입니다. 그러나 빈혈, 심부전, 간 질환 또는 영양실조로 고통받는 개인의 경우 손톱이 창백해질 수도 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 기저 질환이나 질병의 존재 여부를 조사하는 것이 필수적입니다. 2. 어두운 테두리 손톱 손톱 가장자리가 중앙보다 더 어둡게 보이면 간 건강에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 이는 A형, B형, C형 간염과 같은 전형적인 간 질환의.. 건강한내용 2023. 9. 8.

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  승모근 통증 원인은? 갑자기 승모근이 뻐근하고 아프다면 다양한 원인이 존자합니다. 이번시간에는 이에 대해서 구체적으로 알아보는 시간을 가져보도록하겠습니다. 승모근 통증 1. 거북목, 일자목 승모근 통증은 모든 경추 질환에 의해 유발될 수 있습니다. 일반적으로 곧은 목이나 거북이 같은 목을 가진 사람은 목 근육으로 최대 15kg의 무게를 지탱합니다. 이로 인해 승모근이 과도하게 사용되어 통증과 불편함이 초래됩니다. 목, 어깨, 쇄골 부위에 통증이 느껴질 수 있습니다. 주의 깊게 다루지 않으면 목 디스크로 발전할 수도 있습니다. 현대인들은 일하거나 공부하는 동안 앉아서 보내는 시간이 길어져 특정 질병이 발생할 위험이 높아집니다. 이를 방지하려면 주기적으로 일어나서 스트레칭을 하는 것이 중요하며, 어깨를 일직선으로 유지하고 머리를.. 건강한내용 2023. 9. 4.

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  눈에 이물질이 낀것 같은 증상 원인은? 갑자기 눈에 무언가 떠다니던가 뻑뻑하면서 이물질이 낀것 같은 느낌과 증상이 나타나면 다양한 질환을 의심해봐야합니다. 눈에 이물질이 낀것 같은 증상 1. 결막 결석일수있다? 우리 눈의 바깥쪽을 둘러싸고 있는 결막은 이물질과 외부 자극을 막아주는 보호막 역할을 합니다. 결막에 결석이 생기는 질환인 결석은 눈꺼풀 안쪽에 작고 흰색 또는 노란색의 기장 같은 돌이 있는 것이 특징입니다. 결막은 눈을 보호하기 위해 점액을 분비하는데, 이 점액이 다양한 요인에 의해 굳어 결석이 생길 수 있습니다. 결막결석은 일반적으로 안구건조증, 만성 결막염, 눈 화장이나 콘택트 렌즈 사용으로 인해 발생합니다. 안구건조증이 진행되면서 안구의 노폐물이 제대로 배출되지 못해 굳어 결막결석이 생기게 됩니다. 또한, 화장품이나 이물질이 눈.. 건강한내용 2023. 8. 29.

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  헬리코박터균 치료약 부작용 상세히 알아보기 많은 사람들이 헬리코박터균이 발생했을때 치료약을 복용후 어떤 부작용이 나타나는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 이번시간에는 이에 대해서 구체적으로 알아보는 시간을 한번 가져보도록하겠습니다. 헬리코박터균 치료약 부작용 1. 설사, 무른변 가장 흔하게 발생하는 부작용이며 환자중 10~30%이상 사람들에게 나타납니다. 이경우 약을 중단하기보다는 설사와 무른변이 나오더라도 꾸준하게 복용하는것이 좋습니다. 2. 미각 문제 음식 맛이 아상하게 변하고 쓴맛 아니면 금속 같은 맛이 발생합니다. 3. 피부 이상 발진, 두드러기가 발생합니다. 대부분 일시적인 경우가 많지만 2~5% 정도의 환자분들에게는 지속되는 경향이있습니다. 이경우 전문의와 반드시 상담해야합니다. 헬리코박터균 관련 Q&A Q. 헬리코박터균은 무엇인가요?.. 건강한내용 2023. 8. 28.

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  코 막힘 한번에 해결 방법 무엇이 있을까요? 평소에 코가 굉장히 자주 막힌다면 다양한 원인들이 숨어있습니다. 이번시간에는 이에 대해서 매우 구체적으로 알아보도록하겠습니다. 코 막힘 한번에 해결 방법 1. 코를 세척한다 코막힘을 완화하기 위해 가장 자주 사용되는 방법 중 하나는 코 세척입니다. 약 국에서 구입할 수 있는 관장제나 약 50cc 용량의 주사기를 사용하거나, 생리식염수를 세척 도구로 활용하면 됩니다. 또는 점막 청소를 위해 약국에서 판매되는 일반 식염수 대신 따뜻한 물, 베이킹 소다 및 소금 용액을 집에서 사용할 수 있습니다. 콧물이 많이 나는 경우에는 하루 4~6회, 콧물이 적은 경우에는 2회 정도 콧물 세척을 해주는 것이 좋습니다. 일반적으로 각 세탁에는 30~50cc의 식염수 용액이 사용됩니다. 이 과정에는 주사기나 관장기를 한쪽 콧.. 건강한내용 2023. 8. 25.