편도선에는 편도와 라고 부르는 작은 구멍이 있는데 여기에 음식물 찌꺼기와 편도선에서 분비되는 물질이 혼합해서 발생하는 것입니다.
특히 입 안의 세균이 이곳에서 자라 악취를 만들어 구취로 이어집니다.
많은 사람들이 편도선염과 혼동합니다.
편도선염은 상기도 감염을 일으키는 바이러스나 박테리아에 의해 편도선이 부어오르는 것입니다.
염증 반응으로 통증과 전신 증상이 열과 몸살을 동반할 수 있습니다.
편도 결석은 염증과 구취를 유발할 수 있지만 고열이나 몸살과 같은 전신 증상이 나타나지는 않습니다.
편도결석 제거법
편도 결석은 심각한 건강 문제가 아닙니다.
즉 별다른 증상이나 문제가 없다면 제거법을 통해서 없앨 필요가 없습니다.
다만 구취나 목에 이물감 등으로 인해서 불편하거나 문제가 있다면 이때는 편도결석 제거를 하시면 됩니다.
그렇다면 편도결석은 어떻게 없앨 수 있을까요?
편도선 결석을 제거하려면 이비인후과 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.
병원에서는 대부분의 결석을 기계로 흡입하여 흡인치료를 합니다.
하지만 병원에 가기가 귀찮아서 스스로 손가락, 면봉, 리무버 등으로 편도결석을 제거하는 영상은 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 이는 잘못하다가 목에 상처를 발생시키고 세균감염 위험이 있기 때문에 접근 방식이 아닙니다.
따라서 환자 스스로 편도 결석을 제거하게 되면 그 과정에서 편도에 염증이 생기거나 편도 구멍이 커져 증상이 악화될 수 있습니다.
또한 결석 하나를 바로 제거법으로 제거하더라도 나중에 더 큰 결석이 쉽게 형성될 수 있습니다.
이러한 부작용을 예방하기 위해서는 멸균된 의료기구를 이용하여 병원에서 제거하는 것이 안전합니다.
편도 결석이 심한 경우 수술을 고려할 수 있습니다.
수술에는 편도선의 구멍을 평평하게 하는 편도선 절제술과 편도선의 일부를 제거하는 부분 편도선 절제술이 있습니다.
항생제 치료가 필요한 편도선염이 6회 발생하거나 1년에 3회 이상 발생하는 경우 편도선 절제술을 권합니다.
편도결석 예방
편도결석 제거법을 하는 가장 좋은 방법은 편도를 깨끗하게 유지하는 것입니다.
편도결석은 자연스럽게 떨어지는 것이 가장 이상적입니다.
특히 침을 뱉거나 양치질을 하거나 기침을 하거나 했을 때 결석이 튀어나오거나 빠지는 경우가 많습니다.
편도 결석이 있는 경우 편도선에 과하게 쌓이지 않도록 관리해야 합니다.
가장 중요한 것은 규칙적인 양치질, 스트레스 관리, 금연, 금주, 물 섭취 등을 통해 편도결석을 예방할 수 있습니다.
또한 결석을 배출하기 위해 일부러 기침을 하거나 편도를 만지는 행위는 하지 않는 것이 좋습니다.
편도결석 예방을 위해 양치질을 할 때는 음식물 찌꺼기가 남지 않도록 입 구석구석을 꼼꼼히 닦아야 합니다.
특히 혀 안쪽은 세균이 살기에 가장 좋은 곳으로 철저히 청소해야 합니다.
이를 닦은 후에는 구강 세정제나 소금물로 입을 헹굽니다.
편도선을 철저히 헹구면 편도선에서 박테리아가 자라는 것을 방지할 수 있습니다.
또한 취침 전 가글하는 습관을 들이면 편도결석 제거법을 하지 않아도 예방에 도움이 됩니다.
편도결석 증상
- 목 안쪽에 통증이나 가려움이 발생한다
- 무엇인가 걸린 것처럼 이물감이 느껴진다
- 구강질환이나 위장장애가 없는데도 입냄새가 심하다
- 재채기를 하거나 양치질을 할 때 노란 알갱이가 나온다
- 거울을 통해 입을 벌려 육안으로 보면 편도에 노란색 알갱이가 보인다
- 침을 삼킬 때마다 따끔거리며 귀에 통증이 있다
앞서 언급한 바와 같이 편도결석의 가장 흔한 증상은 구취입니다.
물론 구취에는 여러 가지 이유가 있습니다.
치석, 잇몸질환, 충치, 소화기질환, 식도게실 등의 위장질환, 침샘질환과 같은 침샘질환 등이 구취의 주요 원인입니다.
그러나 이러한 문제가 없는데도 입냄새가 지속된다면 편도결석을 의심해 볼 필요가 있습니다.
편도선 주위의 염증은 또한 인후통과 이물감을 유발할 수 있습니다. 목에 있는 림프절의 염증은 목 통증과 관련 귀 통증을 유발할 수 있습니다.
편도결석 원인
편도결석의 경우 양치질이나 음식을 씹는 등의 생활 습관에서 흔히 발견됩니다.
편도 결석은 실제로 생활 방식에 따라 달라지며 누구에게나 발생할 수 있습니다.
편도 결석의 원인은 대부분 편도체의 모양과도 관련이 있습니다.
편도선의 입구가 작고 내부가 큰 모양이면 음식물이 자주 들어가 쌓여 편도결석이 생기기 쉽습니다.
또한 편도선이 크더라도 편도선에 있는 모공이 크고 여러 곳에 형성되기 때문에 편도선 결석의 가능성이 높습니다.
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